Sexul in timpul sarcinii este considerat de cele mai multe ori un subiect tabu. Subiectul sexului pe durata sarcinii nu este unul prea discutat, aceasta si pentru ca educatia si cultura noastra tind sa disocieze femeia gravida de sexualitate. Separarea intre functia de reproducere si latura placerii si a jocului in sexualitate duce la o inhibare a comunicarii erotice in multe cupluri. Exista temerea, atat printre femei cat si printre barbati, ca penetrarea sau orgasmul pot dauna fatului sau viitoarei mame.
De asemenea, unele gravide se pot simti mai putin dezirabile datorita transformarilor prin care trece propriul trup, sau pur si simplu li se pare incomod sa faca dragoste in aceasta situatie, iar partenerii lor pot interpreta aceste retineri drept o lipsa de interes.
Sarcina aduce cu sine inca de la inceput o serie de schimbari in viata sexuala a cuplului, pe de o parte, datorita transformarilor hormonale care intervin din momentul in care femeia ramine insarcinata, iar pe de alta parte, datorita aspectelor emotionale speciale care apar.

Momentul confirmarii sarcinii reprezinta inceputul "calendaristic" al acestor schimbari. Libertatea de a face sex, fara a mai trebui luate masuri de protectie prin folosirea de anticonceptionale, ca si bucuria de a "visa" impreuna la viitorul copil, da o conotatie deosebita relariilor sexuale din aceasta perioada.
Apetitul sexual deosebit pe care-l simt unele femeii in sarcina nu trebuie ascuns sau considerat "o rusine", deoarede el se explica din punct de vedere medical prin producerea unor hormoni specifici in organismul femeii in aceasta perioada. Este vorba de "endorphine", ele fiind cele care contribuie la aparitia acestor senzatii deosebite, care meresc sentimentul de placere al femeii in timpul actului sexual.

In realitate fatul este bine protejat de lichidul amniotic, de sacul amniotic si de peretii rezistenti ai uterului ; in plus, intrarea in canalul cervical este " sigilata " de un dop de mucus cervical. Sexul nu este deci considerat un pericol pentru o sarcina normala. Singura recomandare pe care o dau ginecologii este evitarea raporturilor sexuale in acele zile ale lunii in care in mod normal ar fi trebuit sa apara menstruatia -aceasta pentru ca in acea perioada uterul poate avea contractii ce s-ar accentua in cazul stimularii sexuale- si in ultimele saptamani inainte de nastere deoarece s-a constatat ca sperma contine o substanta, prostaglandina, care poate induce demararea travaliului.

Cu certitudine ca pe masura ce sarcina progreseaza, se poate ca treptat sa inceapa sa apara un disconfort, cauzat de kilogramele in plus pe care femeia incepe sa le ia. Din acest motiv este bine ca mai ales in ultimile luni sarcina, partenerii sa tina cont de ele si sa apeleze la folosirea unor pozitii sau atitudini adecvate acestei perioade.
Pe masura ce sarcina inainteaza si burtica creste devine necesara adoptarea unor pozitii mai comode, care nu permite apasarea uterului prin greutatea barbatului si nici o penetrare prea adanca. Se va renunta la clasica imbratisare a misionarului si se vor prefera alte pozitii: femeia deasupra- putand astfel controla adancimea penetrarii, pozitia intinsi pe o parte, cu partenerul in fata sau in spatele femeii, penetrarea din pozitia asezat a barbatului, pozitia in care femeia sta intinsa la marginea patului cu genunchii indoiti iar barbatul in fata in picioare, sau in genunchi. Pastrati-va simtul umorului si explorati moduri diferite de a trai intimitatea in cuplu.

In anumite circumstante totusi, raporturile sexuale sunt contraindicate :
- in prezenta riscului de avort spontan (in primul trimestru)
- in prezenta riscului de nastere prematura
- in cazul in care s-a diagnosticat placenta previa (pozitionata in partea inferioara a uterului in asa fel incat se afla aproape de sau acopera cervixul)
- daca se constata o scurgere a lichidului amniotic sau daca colul uterin s-a dilatat prematur
- in cazul sarcinii multiple (gemeni, tripleti )

In ultima luna de sarcina, preocupati de apropierea momentului nasterii, de obicei, cei mai multi parteneri raresc sau chiar intrerup relatiile sexuale, ele reluandu-se la aproximativ sase saptamani dupa nastere. Perioada de abstinenta dupa nastere este recomandabil sa fie respectata, deoarece este perioada in care organismul femeii isi revine dupa nasterea copilului la normal.
Important este sa existe un dialog permanent intre parteneri si daca totusi va veti simti inhibati si vi se pare deplasat sa traiti o sexualitate completa nu trebuie uitat ca exista toate celelalte manifestari intime: saruturi, imbratisari, mangaieri, care mentin o comunicare corporala intre parteneri.

Maria Lecu - studenta medicina Universitatea Carol Davila