Drenajul limfatic
Sistemul limfatic este unul dintre cele mai importante sisteme ale corpului uman.
Limfa asigura pe de o parte transportul limfocitelor, a anticorpilor si nutrientilor catre celule, iar pe de alta parte asigura eliminarea toxinelor din organism.
Sedentarismul determina ingreunarea circulatiei limfatice si ca urmare, acumularea toxinelor in tesutul subcutanat. Drenajul limfatic se realizeaza cu ajutorul unei tehnici speciale al carei rezultat este oxigenarea sangelui si a pielii, imbunatatirea metabolismului, detoxifierea organismului si scaderea in greutate.
Unul dintre rolurile sistemului limfatic este acela de a curata organismul de toxine si deseuri metabolice. O circulatie limfatica si sanguina deficitara duce la cresterea acumularii de lichide in stratul superficial al grasimii situate sub tegument si la acumularea de toxine in interiorul celulelor grase. Un drenaj limfatic defectuos si reducerea circulatiei sangelui provoaca acumulari de grasime, pierderea elasticitatii tesutului conjunctiv, ducand la aparitia imperfectiunilor si denivelarilor pielii.
Din arderea diverselor alimente consumate rezulta si toxinele si radicalii liberi, care, daca circulatia limfatica nu este corespunzatoare, se acumuleaza in cantitate mare in adipocite ( celule grase) si produc incarcarea cu lichide a acestor celule si umflarea lor. Radicalii liberi, ataca tesutul conjunctiv provocand alterarea si schimbarea structurii tesutului conjunctiv subcutanat, afectand astfel stratul superficial al pielii.
Drenajul limfatic se realizeaza cu ajutorul unui preso-masaj, prin care se actioneaza asupra lantului de ganglioni limfatici. Drenajul limfatic ajuta astfel la eliberarea limfei, procedeu care favorizeaza procesul de slabire. O data topite grasimile acumulate prin sedintele de electrostimulare, este nevoie de drenaj limfatic pentru eliminarea acestora si a toxinelor eliberate.
Masajul pentru drenaj limfatic trebuie facut de persoane specializate, fiind realizat prin presare la nivelul ganglionilor limfatici.
Pe langa masaj, pentru a avea un drenaj corespunzator, trebuie sa faci miscare in fiecare zi. Exercitiile fizice sunt absolut necesare pentru a intensifica circulatia sangelui si a limfei. Masajul, miscarea si regimul alimentar, reusesc sa confere pielii un aspect placut.
Masajul pentru drenaj limfatic contribuie la:
- intensificarea circulatiei limfei la nivel intracelular;
- cresterea fluxului limfatic;
- accelerarea eliminarii toxinelor de la nivelul celulelor;
- amplificarea schimbului de compusi nutritivi si ajuta la eliberarea organismului de substantele nocive;
- un transport mai bun al colesterolului;
- intarirea sistemului imunitar.
- autentifică-te sau înregistrează-te pentru a adăuga comentarii
- 2767 afişări
Sfatul Lunii
Vrei sa te simti frumoasa in fiecare zi? Programeaza-te la o consultatie de Remedii Florale Bach
Clubul Femeii Sakura
VORBESTE CU MINE in Clubul Femeilor Sakura si vei renaste din Univers spiritul delicat, puternic si echilibrat. Citeste despre psihologia copilului, a familiei, cuplului. Recomandari: citeste!
Zodiacul Femeii Sakura
Daca vrei sa cunosti misterul zodiei tale, daca vrei sa folosesti atuurile daruite de divinitate nu ezita sa consulti Zodiacul Femeii Sakura. Zodiile si pietrele lor Semnificatia datei de nastere Anul Tigrului Numerologie
Inscrie-te la newsletter
Acum te inscrii la newsletter-ul nostru si primesti pe email articole despre tratamente naturiste, terapii alternative si informatii care sa te ajute sa te mentii sanatos.



