Se spune ca sarcina este una dintre cele mai frumoase momente din viata unei femei. In perioada sarcinii au loc foarte multe schimbari si reactii hormonale. Din cauza acestor reactii hormonale femeile insarcinate trec prin foarte multe stari. O reactie negativa provocata de schimbarile hormonale este depresia. Aproximativ 20% din totalul femeilor insarcinate sufera de "boala" numita depresie.

Exista o intreaga suita de alti factori care contribuie la aparitia depresiei. Enumeram doar cativa dintre acestia: probleme financiare, schimbarea locului de munca, complicatii ale sarcinii, existenta unor depresii familiale, existenta in trecut a unei sarcini nedorite, pierderea unei sarcini.

Iti poti da seama care sunt simptomele depresiei pentru a putea cere ajutor unui specialist. Enumeram cateva din aceste simptome: oboseala, tristetea constanta, anxietate, insomnie, schimbari de comportament, stare de nervozitate accentuata.

Este foarte important sa primesti ajutor si tratament pentru depresie. O depresie netratata inainte de nastere poate creste riscul aparitiei unei depresii post partum.

In tratamentele pentru depresie se folosesc antidepresive. Nu trebuie sa iti faci griji in ceea ce priveste siguranta copilului. Acesta nu va fi afectat de substantele continute de aceste medicamente. Exista antidepresive in compozitia carora se gasesc medicamente ca Prozac si Zoloft. S-a demonstrat ca femeile carora le-au fost prescrise aceste medicamente au dezvoltat complicatii in sarcina ( copii cu greutate scazuta, nasteri inainte de termen ).

Medicul personal iti poate recomanda ca alternativa a antidepresivelor psihoterapia. Este unul din cele mai bune tratamente pentru combaterea depresiei.

Pentru prevenirea depresiei in perioada de graviditate si in perioada pstpartum trebuie sa te analizezi foarte bine. Trebuie sa te gandesti ca in perioada de graviditate isi face aparitia o a doua identitate. Aceea de mama. Pentru a evita aparitia depresiei trebuie sa te intrebi daca esti suficient de pregatita pentru a fi mama si ce asteptari ai in ceea ce priveste acest eveniment important din viata ta.

Neintelegerea in cuplu poate fi un factor foarte important in instalarea depresiei. Pentru a evita a cest lucru este bine sa porti o discutie deschisa si sincera cu partenerul tau de viata. Cel mai indicat este ca amandoi sa participati la discutiile si problemele legate de sarcina.Nu trebuie sa uiti ca suportul emotional este foarte important in perioada sarcinii.

Analizati foarte atent situatia in care va aflati si ganditi-va la toate schimbarile pe care le aduce aparitia unui bebelus in viata si in familia voastra. Daca aveti probleme nu ezitati sa cereti ajutorul unui specialist.

Tinand cont de aceste cateva sfaturi puteti avea o mica familie perfecta.
Mult succes!